Saladas e Molhos

Nesse curso você vai descobrir que a salada do dia-a-dia vai muito além da dupla alface + tomate!

Receitas simples, rápidas e super saborosas de saladas e molhos que combinam ingredientes funcionais são o foco desse curso que ira lhe mostrar que diversificar e inovar na hora de preparar a sua salada é muita mais simples do que você imaginava, e que, consequentemente se alimentar de forma melhor e perder peso será uma consequencia natural.

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Saiba mais como funcionam as aulas e os materiais fornecidos para o curso

Temas abordados: como preparar, armazenar, temperar e combinar ingredientes para obter saladas incríveis.
Receitas: Salada de Espinafre | Salmão Defumado | Abacaxi e Franboesa (com molho de mostarda e mel) | Salada de Rúcula com Laranja (com redução de aceto balsâmico) | Salada de Radiccio | Maçãs Verde e Nozes Pecan (com molho de mostarda e laranja) | Salada de Frango com Moranga (molho de gengibre) | Salada de Cenoura e Pepino (com molho agridoce) | Carpaccio de Beterraba | Salada de Vagem e Figos Secos e Salada de Lenilhas (com molho de mostarda e limão).
Aulas: são 8 vídeo-aulas rápidas e práticas ensinando como preparar e montar os pratos, que você pode assistir onde, quando e quantas vezes quiser através da plataforma Hotmart.
Material fornecido (através de um acesso exclusivo no Hotmartclub): vídeo aulas + apostila de todas as receitas + dois ebooks exclusivos!
Investimento: R$127,00 (parcelado em até 6x cartão)
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Saiba o que você vai aprender nesse curso:

1

Combinar ingredientes leves e saudáveis de forma prática, criando variações deliciosas e criativas para inovar nas saladas e fugir do trivial.
2

Usar ingredientes inusitados e super nutritivos para dar mais sabor e vida para suas saladas.
3

As saladas são fundamentais em uma dieta balanceada, mas acabam se tornando um prato monótono e sem graça. Aprenda o passo a passo correto para montar um prato bonito, saboroso e super fácil de preparar! Surpreenda-se!

Bônus matriculando hoje no curso você ganha 2 presentes especiais

E-book Leites Vegetais

Neste material você vai conhecer um pouco mais sobre os benefícios de utilizar os leites vegetais nas suas receitas e consumo diário. Com este e-book você vai aprender receitas de Leite de Arroz Integral, Leite de Amêndoas, Leite de Quinoa, Leite de Coco e Leite de Gergelim.

E-book Mistura de Farinhas

Neste material você aprender como tornar diversas receitas livres de gluten! Isto mesmo, com este e-book exclusivo você vai entender quando e como substituir as farinhas nas suas receitas além de aprender misturar para preparar cada tipo de receita!

Eu desenvolvi esse curso com todo o conhecimento que tenho e todo o carinho pra ajudar a todas as pessoas que querem e precisam manter uma alimentação saudável. Meu desejo é criar refeições que sejam práticas, rápidas e que não custem uma fortuna.

Chef Doris Gomes, chefe de cozinha profissional e professora do Chef Fit Online.

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